问题描述： 食疗是一门伟大的学科,许多疾病都可以通过食疗改善,那么哪些食物可以缓解关节痛的症状呢,谁能帮助我了解一些呢?多谢了,很着急,很,
胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素,这些营养物质对于增强骨骼发育,降低关节病的发生都有很好的效果,出现关节痛时,可多吃胡萝卜和香菇等菌类食品,这些食物对于预防和缓解关节痛都有显著的效果,
蘑菇、香菇等菌类食品,这些食品中含有消炎物质,可以缓解关节痛的产生,常吃这些食物能够预防关节病的发生,多吃一些新鲜的水果蔬菜,
