你的情况一般考虑是病毒感染引起的疱疹病毒感染的症状
建议口服抗病毒药物比如病毒唑片同时外涂阿昔洛伟软膏，平时禁忌辛辣刺激性食物以及海鲜等食物
下巴长小包痒痛您的这种皮肤表现考虑是毛囊炎，多由皮肤金黄色葡萄球菌感染毛囊引起。饮食、睡眠不好、外伤、着急上火、熬夜等都是发病的诱因。
不要用手或排粉刺的针去弄破，不但会增加皮肤感染的风险同时也会留下难以治愈的小痘坑。建议口服克拉霉素片和二丁颗粒，外涂克林霉素磷酸酯凝胶就可以慢慢消退的。饮食注意少吃酸、辣等刺激性食物，少吃油腻的东西，多吃一些蔬菜、水果，增加维生素。不能喝酒。