老是炖鸡肉吃会不会影响体质酸碱性?

张绍兰 回答时间：2018-11-21

抽烟、喝酒和吃肉较多，这些习惯都是会引起体质偏酸性的，酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。
酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成，自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构，保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物，如水果、蔬菜、苏打饼干，益生碱等。多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净水、可乐等。其次，必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后，情绪对体液酸化的影响很大，所以保持良好的心情也很重要。

魏帅帅 回答时间：2018-11-21

你好，从你说的情况来看，肉属于酸性物质，想生女宝宝的话，可以多吃一点。
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，如果想要男宝宝的话，可以吃一些含碱的食物，比如牛奶，豆类，海带，草莓，柚子，葡萄等，或者吃益生碱也是可以的。