备孕期间准妈妈有什么特别的禁忌吗?比如说饮食或者生活方面

张慧芝 回答时间：2018-11-21

怀孕工作要提前三个月做好。受孕时间。远离放射性物质，避开有毒物质。忌烟酒，补充叶酸。
建议补充优质蛋白加强营养，居住环境要远离污染区，多吃动物血制品，豆芽，海带，这些可以清除体内有毒物质。保持良好的心态。生活规律。

罗正强 回答时间：2018-11-21

饮食要平淡，低盐低脂高蛋白饮食。避难劳累及预防感冒。记得吃叶酸。
怀孕前三个月及后三个月避免性交。不知道想要男孩还是女孩。我可以告诉你一些技巧。不是百分百正确。
以上是对“备孕期间准妈妈有什么特别的禁忌吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-21

你这个情况当然主要是首先要保持快乐的心情，多吃有营养食品。
你可以提前三个月开始服用一天0.4毫克的叶酸，这样顺其自然的怀孕的话就更好的。

张莉莉 回答时间：2018-11-21

备孕期间女方不可以乱服用药物，也不能接触放射有毒物质，饮食上少吃生冷辛辣刺激性的食物。
现在女性要开始服用叶酸可以有效预防神经管畸形的发生，最好一直服用到怀孕后的前3个月。