腰5椎双恻椎弓峡部裂;腰难丨度滑脱

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好根据你描述的情况，是反复出现腰部疼痛，检查后确诊是腰椎间盘突出。
建议你应该做牵引、理疗、按摩、针灸等治疗，要睡硬板床。注意保暖，避免着凉，

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好：你是由于你现在主要是腰椎骨出现了一些损伤以及疼痛，也可以适当的考虑通过一些方法调理的也都有一定的作用的。
治疗方案：你让得注意好休息通过一些理疗方法调整日常生活中避免活动和劳累一般来说也都有一定的调整，缓解的作用的不用担心。