你好，你这样的症状像是焦虑症，如果在严重了就是精神分裂症了，一定要尽快的得到治疗。
建议去比北京较大的医院的精神科让医生给开药治疗，一定要听医生的，按时定量吃药。这个是可以通过药物治疗痊愈的。
以上是对“焦虑症和抑郁症？到底是哪个？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于身体现在主要还是说出现了一些家庭变故造成的压力比较大，形成的这种表现适当的调整一下都会慢慢的好转了不会有一些太大的问题。
治疗方案：你注意好休息调整个人心情和心态。可以适当的进行一些心理沟通和心理治疗调整，也都有一定的作用的。
你好！很高兴为你解答！建议你不要老是胡思乱想！可以跟知己聊聊！或者出去散散心！不要老是钻牛角尖！
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