您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服膝痛汤
问题描述： 半月板前角撕裂,髌前膜破裂,髌上囊少量积液,建议关节镜手术,后保守治疗,现已有两个多月,在家休息,也不痛了,就是膝盖还有红肿,坐久了不舒服,难受,
您好，您这种情况最好还是保守治疗为好，观察的。能不手术尽量不手术。
建议您可以用跌打丸涂抹，用酒兑开的，在口服舒筋活血的药物比如沈阳红药片。必须保持心情舒畅。
以上是对“膝盖酸痛，坐久了难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你对病情，症状的描述，半月板的损伤可以，
慢慢恢复，髌上囊积液经过抗炎治疗可以吸收好转，平时注意不要过多运动，祝你早日康复！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服膝痛汤