冬季皮肤干痒、长小痘痘怎么办

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你好！ 长痘痘大多数是由于内分泌失调或者清洁不彻底引起的。需要从饮食和清洁做起。首先注意要多吃蔬菜和水果，多喝水。不要偏食，再就是注意运动，饭后不要久坐。饭后一小时可以吃根香蕉。注意早睡早起。再就是要放松心情，不要有太多的压力。洗脸要洗干净，可以用硫磺皂。