足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎，
跟腱周围炎，跟部滑囊炎，跟骨骨刺，跖腱膜炎，跟骨病，距跟关节炎等，建议你去医院检查
以上是对“脚后跟一下地就疼，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你这个情况可能是足跟骨质增生造成的疼痛感。
需要去医院检查一下，拍个X片看看，如果是骨质增生，可以吃点抗骨增生丸或者藤黄健骨丸治疗，也可以做小针刀治疗。
考虑骨质疏松的或是踝关节退行性变的可能性大，主要是由于钙质补充不足消耗过多导致。
建议多晒太阳，多吃含钙丰富的食品如骨头汤，同时可以服用钙剂及维生素D3滴剂，必要时服用布洛芬止痛治疗，踝关节正侧位片以明确原因。