问题描述： 大学校园里又快来到了一年一度的春季运动会了,人们现在基本上很难出来运动,这个时候却不得不上场了,可是一上场,因为太长时间的未运动,很容易会造成运动损伤,轻来小去的还可以,就怕是当时就出血的,人们都没有什么经验,带着去医务室可能又时间太长避免失血过多,所以运动损伤出血怎么办?
包扎松紧度要合适,过紧会影响血液循环,过松将失去包扎的作用,一般在包扎四肢时,应露出手指或足趾,以便观察其包扎的松紧度,
2018-11-21将患肢指高,使出血部位高于心脏,降低出血部位血压,达到止血效果,此法在动脉或较大静脉出血时,仅作为一种辅助方法,最后绑上绷带,用左拇指压住绷带上缘,将绷带向下反折,向后绕并拉紧绷带,每圈反折一次,后一圈压住前一圈的1/2~1/3,反折处不要在创口或骨突上,
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