问题描述: 而且基本都是做美梦,是不是心事太重了?最近确实烦心事比较多
张慧芝
回答时间:2018-11-21
您好,根据您所描述的情况来看,首先考虑是由于压力过大导致的症状。
建议您不要过于担心,保持心情舒畅,平时需要注意休息避免劳累,必要时可以去当地中医院用中药来治疗的。
以上是对“最近躺下就做梦,从睡着到醒来一直在做梦的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
回答时间:2018-11-21
你好,这种情况考虑可能是精神压力过大造成的,需要注意
建议你注意休息,不要给自己太大的压力。注意情绪等的调节,注意休息,祝健康
王涛
回答时间:2018-11-21
你好,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素和参芪五味子治疗的
晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下