考虑过度手淫导致的肾虚症状，会有身体乏力，精神不振，严重时性功能下降的症状。
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃韭菜大葱等食物，并且口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。
问题描述： 我手淫开始很频繁,一天多次,持续两月后出现腰疼,后来知道危害,还是一天两天三天一次,最少是一周一次,持续一年,慢慢手淫后症状变多,有头晕疼,背,脖子疼,手脚腿酸软等,我去贴吧问过,他们说手淫无害,自己暗示出来的症状,这对吗
你好，手淫的习惯注意控制一次，不要太频繁就可以的。
你好，手淫的主要危害就是你的这种心里压力的，一周一次的手淫是属于正常的，不用担心的。
以上是对“手淫后腰疼背疼，疲倦，头晕，手腿酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述与手淫过频有直接关系，考虑伴随肾阴虚的可能，需要禁止手淫，纵欲等不良性行为即可，同时对症口服六味地黄丸，补中益气丸，金锁固精丸即可。
并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。你的年龄正处于青春发育期，避免过频影响正常发育，生殖健康等。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
考虑过度手淫导致的肾虚症状，会有身体乏力，精神不振，严重时性功能下降的症状。
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃韭菜大葱等食物，并且口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。