你好，不要去在意那些不爱你的，不是真心与你做朋友的语言，记住你就是你。
建议有些事情是可以找朋友交谈的，若是有所顾忌可以用写日记的方式记录下来，这样也是可以帮你分享心事的。
以上是对“心理上很不舒服，讨厌别人说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况你是自己给你压力太大引起的心里问题
人们都谁在背后不说人，谁在背后不被说，不要太在意，不要把这些当会事，不要你会很累的，祝健康
你好：看出，你在人际关系中遇到了麻烦。俗话说，见人只说三分话不可全抛一片心。只要不背后说人坏话，不传播小道消息，就不用担心别人说出去的。你说呢？我们也无法控制别人说什么，怎么说，只要问心无愧就好了。在交往中要有边界意识，常沟通交流，加强相互之间的了解。把精力主要放在重要的事情上。
2018-11-21
你好，很高兴为你解答。你这种情况是过于敏感和担忧引起的。要放松心态，注意休息，合理饮食。心烦的时候可以转移一下注意力，做些其他感兴趣的事情。愿你早日拜托烦恼。
2018-11-21
你好，这位朋友，非常感谢你的信任，情况来看，有可能是需要得到别人的关注与支持，自己还没有足够的能量去倾听别人。如果您需要倾诉的话，最好找心理咨询师，能保证你说的话不会说出去。
以上是对“心理上很不舒服，讨厌别人说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况青春期很容易出现，是过度敏感，又特别在意别人，其实也是焦虑的一种表现，建议你多参加运动，发生此情况时可以用转移注意力的方法，另外心理咨询的效果更好。
2018-11-21
根据咨询者的描述，目前存在一定的情绪问题，例如心烦。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性特征有关。建议摆正位置，调整心态，加强与人沟通，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗。
2018-11-21