有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的脑部缺血。
注意姿势端正，检查卧具，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥。
问题描述： 每次晚上睡觉时,就是刚刚入睡时,睡得最舒服迷糊的时候,突然身体就抖动一下,这是什么原因,回答
人入睡时大脑皮层进入抑制状态，对皮层下中枢的控制减弱，皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动，引起手脚抖动，进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不会发生了。
睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象，用不着担心。
以上是对“每晚睡觉入睡前身体为什么会抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果不是经常出现，那么不必太担心，晚上尤其是凌晨，体温处于最低，如果您经常踢被子，可能体温下降明显
机体通过骨骼肌的不自主运动来增加产热，维持体温。如果不是频繁出现，一般来说是问题不大
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的脑部缺血。
注意姿势端正，检查卧具，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥。
