以上情况，还是考虑局部软组织损伤所致的，明确后对症治疗即可，多可好转的，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素，局部热敷，按摩，理疗，应用云南白药，三七伤等，疼痛应用芬必得，具体应遵循临床医师，
来看，你的情况考虑还是软组织损伤导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部热敷配合外用止痛的药物治疗的
问题描述： 前不久脚踝韧带拉伤,需抬高患肢,一段时间后大腿上部分拉伸或站立抬高时会痛
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议口服扶他林和三七片
以上是对“前不久脚踝韧带拉伤，需抬高患肢，一段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！