月经不调总是推后怎么办

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这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝为血府，又喜疏泄，在肝气不舒的情况下，疏泄失司，就会造成月经推迟的表现。
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间逍遥丸等。