问题描述： 精神状况不佳,食欲下降,失眠,体重下降,好烦人,怎么办,心烦意乱
脾肾阳虚.致清阳不升.故出现各种症状.可用4逆汤合当归4逆汤.附子30克[先煎一小时].干姜30克.炙甘草30克.白芍12克.桂枝15克.细辛12克.大枣10克[掰].通草6克.当归25克..水煎服.
2018-11-21您好!失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系,要注意调节自己的心态,不追求完美,要有平常心,要树立快乐思想观念,思想快乐,你就是一个快乐的人,思想不快乐,你就快乐不起来,知足者长乐,心乐而乐,心郁而郁,注意调整饮食结构,以清淡饮食为主,容易上火食物不吃,中医认为“火不养心,心不养眠”就会影响睡眠；另外注意多运动,适量运动可以增强体质,提高心理承受能力,还可以辅助睡眠
2018-11-21
