看了你所描述的这种情况，咳嗽有痰，应该是有些炎症。
吸烟会影响身体健康的，一定要戒烟才行。多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西。
以上是对“一直想咳嗽肺里有粘痰一咳肺就痛还出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个现像就是有一些支气管炎的现像，就可以吃一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，阿奇霉素，和慢炎舒宁冲剂这些来治疗，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
根据您的描述。三四天一直想咳嗽肺里有黏痰，你瞌睡就痛还出不来。这种情况应该是肺部有点感染引起的。快去医院，抗炎治疗。
像你这种情况一定要戒烟戒酒。饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。然后说消炎的药对症治疗。最好在口服一点去痰的药。