你好，，可能由于求学求职压力大，经常熬夜，生物钟紊乱，睡眠障碍导致。
你好，建议生活要顺应自然规律，天睡我睡，天醒我醒，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，睡好子午觉，就会精力充沛，事半功倍。
问题描述： 每天晚上就说梦话有时候还梦游睡觉前经常不睡不舒服睡觉还难受这是什么原因
你好，根据你反应描述问题是经常精神压力大，被打骂惊吓而成，和精神疾病没有关系，和精神紧有关
你好，建议你保护心情舒畅，放松心态，避免疲劳，加强营养，补充维生素，预防上水，按时作息
以上是对“经常说梦话有时候还梦游早上起来有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，多梦和梦游对于这个情况多是由于睡眠质量不好引起的，可以及时的调理下的。
可以服用安神补脑液，这个对于补充大脑营养，提高睡眠质量效果还是不错的，祝身体健康。
你好，，可能由于求学求职压力大，经常熬夜，生物钟紊乱，睡眠障碍导致。
你好，建议生活要顺应自然规律，天睡我睡，天醒我醒，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，睡好子午觉，就会精力充沛，事半功倍。