什么眼药水对缓解眼疲劳好

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眼睛干涩时,使劲眨眨眼,是不是感觉舒服很多?或者点点眼药水,也能舒缓一下疲劳感,在日常生活中,其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用,日前,记者采访了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授,詹教授向记者介绍了不少简单易使的护眼好招,缓解视疲劳的眼药水大多是一类含有硫酸软骨素、氯苯那敏、萘甲唑啉、门冬氨酸、新斯的明、维生素B12等类似成分的药物,选择一款适合自己的就可以,如复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等,

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正确滴眼药水1.滴眼药水前先洗手,以免经手指接触而感染；2.头部尽量向上仰,或平躺下来；3.可以用食指下拉,或以食指及母指捏住下眼皮,将下眼皮拉向外,4.将眼药水瓶嘴对准眼睛,挤出一滴眼药水（不要连续挤出多滴）,使眼药水滴到眼皮的结膜囊内,注意,眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或眼睫毛,以防药水瓶污染,5.闭上眼睛（不可眨眼）,并以手指轻轻按压内眼角处（眼皮与鼻梁接触之处）的泪小管,保持二至三分钟,6.若需要滴两、三种眼药水时,则要等三至五分钟后,再滴第二种眼药水,而每次滴眼后,要闭眼五分钟