根据您描述的情况，频繁手淫易导致肾虚，前列腺炎，阳痿早泄等疾病，严重时易导致精子成活率降低，引起不育
建议您平时保持良好的生活习惯，戒除手淫，饮食上注意营养的补充，多进食高蛋白，高维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，适量运动，强身健体
你好，你说的情况，这么年轻，手淫对身体发育不好的。
建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多参加一些集体活动，保持积极健康的心态，多增加锻炼，增加运动，增强体质有好处的。
问题描述： 在生活中有时候手淫,手淫会影响身高和生长发育吗?怎么戒掉手淫
您好，就您的年龄来看，您正处于青春发育期，这样的话，过早的养成自慰的习惯，对您的身体健康发育是不利的，
您好，建议您戒除自慰的习惯，多运动，饮食注意营养均衡，不挑食，保证充足的睡眠，不熬夜，希望我的回答能帮到您。
就你所述情况适度手淫对身体没有危害，大可不必担心，继续观察情况变化。
我建议你适度手淫反而对身体有益，大可不必担心，不要有心理负担，继续观察情况变化。
以上是对“我有时候手淫，但时间不长，手淫会影响身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！