问题描述: 15岁才150左右每天晚上原地跳跃,还能长高吗?原地跳跃有作用吗?每天在几点睡觉最好
你好,身高和遗传有一定的关系,但是也要靠后天的锻炼和饮食。首先饮食要达到营养均衡,在加上每天的体育锻练,不过男孩子一般的发育的比较晚,在15岁后会长得比较快。祝你能够长得高大帅气。