问题描述： 主要是因为害怕晚上熬夜会影响,因为现在还是学生,每天都熬夜,但是头发越来越少,不知道怎的办,
脱发的原因有很多，比如遗传性，疾病，精神压力，药物，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足等。
建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情。要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
脱发的原因有很多，比如遗传性，疾病，精神压力，药物，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足等。
2018-11-21中医诊断考虑为肝肾阴虚引起的脱发，中医认为肾之化在发，发为血之余，肝藏血，肝肾阴虚不足，生发根本的营养不足，所以脱发。
可选用中成药左归丸配用十全大补丸调理，补气养血，滋阴补肾，服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“一直掉头发，掉很多，一梳头发或者洗头发就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙
建议平时保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。祝身体健康。
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于过度劳累导致的脱发。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，平时适当运动锻炼增强体质。
