都已经十五岁了,但还是长不高

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

青少年女性,第一个长高高峰期在12-15岁,减速增高期在16-18岁,18岁以上是缓慢增高期,影响增高主要是生长激素水平,保持充足睡眠可以让相关激素分泌正常,适当运动与保持营养摄入有利于增高,