问题描述：今年45男性最近几年身体不太好脸色黄黑性欲减退易疲劳并伴有轻微的十二指肠溃疡偶然的机会有人建议我补充维生素吃了维生素A和B2后感觉非常好气色红润性欲恢复整个人都精神了可是一不吃就又不行了我为什么会缺乏维生素我和别人吃的一样啊我知道长期吃药不好
你这是典型的肾虚表现，要注意休息，调整好作息，不要过度疲劳。吃山药薏米欠实粥，山药可补五脏，益气养阴。薏米补中有清，以去湿浊见长。欠实健脾补肾，最具敛固之能，坚持服用必有疗效。
