问题描述： 今年17岁,上高三,用初二开始手淫,后来知道了手淫的坏处,上高三以来,就很少手淫了,一个月都不知道有没有一次,但都是不到一分钟就射了,看片之后更是不到30秒就射了,该怎么办
罗正强
回答时间：2018-11-21
在当地医生的指导下,金锁固精丸口服,壮腰健肾丸口服,,健脑补肾丸口服,加强体育锻炼是关键,多做兜帅宫:手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸,增强肾精的作用,早晚一次,每次30下左右,注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤,