中医诊断考虑为脾胃寒湿，寒凝气滞血瘀，所以月经色黑，消化受影响，气血生成不足的，所以乏力，腹泻
可选用中成药理中丸配用金匮肾气丸调理，温肾散寒健脾止泻，服药期间禁食辛辣生冷食品
问题描述： 怕冷肠胃不好拉肚子面部发黑脸上起黑斑月经色黑暗人没精力用什么药能治好吃了好多中药不见效您有什么办法吗
你好，这可能是气血两虚引起的气血不足导致畏寒和头晕。
少吃辛辣或者刺激性食物，还要避免过度劳累，注意多吃些补气血的食物，阿胶也是补血圣品。
以上是对“怕冷肠胃不好拉肚子面部发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就你所述情况中医认为是脾肾阳虚证，可以服用中成药治疗，继续观察情况变化。
我建议你现在可以服用北京同仁堂脾肾两助丸调理，可以加倍服用，继续观察情况变化。
中医诊断考虑为脾胃寒湿，寒凝气滞血瘀，所以月经色黑，消化受影响，气血生成不足的，所以乏力，腹泻
可选用中成药理中丸配用金匮肾气丸调理，温肾散寒健脾止泻，服药期间禁食辛辣生冷食品