你的情况一般考虑是食物清洁卫生导致的急性肠胃炎的情况
建议服用氟哌酸胶囊以及抗生素比如头孢拉定胶囊，同时注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物
寒胜阳虚，清阳不升，所以头晕，中医诊断考虑为寒湿困脾引起的腹泻，中医认为脾主消化，外感寒湿，脾体寒湿太多，阳气相对不足，消化食物功能失调，宿食积聚，胃内容纳不下，所以向下走行而发生腹泻。
可选用中成药附子理中丸配用右归丸调理，散寒化湿，温脾止泻，服药期间禁食生冷食品。
问题描述： 头晕,肚子痛,摸了之后感觉很硬,面无血色,拉肚子,
急性肠胃炎引起的表现，你这个时候是要及时的吃肠炎宁胶囊治疗的
吃了之后是可以减少拉肚子的表现的，平时的时候是不能吃油腻性的食物的，要注意一下
您好，综合您的症状来看，应该考虑是脾虚腹泻导致的。
建议您可以服用补脾益肠丸、或是参苓白术丸等，或是看中医服用汤药进行调理会更好的。
以上是对“头晕，肚子痛（很硬），面色苍白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！