问题描述： 腰椎间盘已6年多了,昨天拍片检查说已经脱出,必须手术
腰间盘突出的患者,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势,应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力,
一般椎间盘突出压迫神经,造成神经支配区域的疼痛的话是要手术治疗的
