问题描述： 几个月前发现丈夫出轨,大闹了一场为了小孩不离婚,他是和小三断了联系,但事隔几个月,感觉自己快崩溃了,时间并不能冲淡,忘不了这件事,每分每秒脑海中都自觉的出现这件事,晚上睡不好,就连白天小睡一会都会发有关这件事的梦,内心充满仇恨,恨他们给我这样的伤,甚至想报复,并报复这个女的,我控制不了,我感觉快了疯了,怎么走出来,
这个事情让给你带来哪些心理感受,愤怒、忽视、背叛、被抛弃,还是其他?报复了他们,虽然可以缓解愤怒,但是你是想要维护自己的家庭和幸福,这种方式反而更加深了矛盾,并不能带来你想要的结果,你认为呢,
2018-11-21