根据你提供的问题考虑,你的朋友目前正在口服水溶性维生素,这里面它含有维生素b1,维生素b2和维生素c,这是一种保健品,也是一种药物,在临床上可以起到补充体内缺乏维生素的效果,在使用的过程中,建议最好定期到医院做相关检查,避免维生素摄入过多,而出现维生素中毒的现象,
2018-11-21
问题描述： 我一哥们总是说自己这里不舒服,明天有哪里不舒服,不过也确实,他自己确实看着经常没有精神,人总是懒懒散散的,工作也不怎么积极,不过我知道他确实不舒服,有人就开玩笑说他应该喝些水溶性的维生素
水溶性的维生素包括:维生素B1、维生素B2,又叫核黄素、泛酸(维生素B5)、维生素B6、维生素B12、维生素B13（乳酸清）、维生素B15（潘氨酸）、维生素B17、对氨基苯甲酸、肌醇、维生素C、维生素P、维生素PP(烟酸)、叶酸(维生素M、维生素T、维生素U等,
2018-11-21维生素C（VitaminC,AscorbicAcid）又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素.食物中的维生素C被人体小肠上段吸收.一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C.正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出体外.
2018-11-21根据你提供的问题考虑,你的朋友目前正在口服水溶性维生素,这里面它含有维生素b1,维生素b2和维生素c,这是一种保健品,也是一种药物,在临床上可以起到补充体内缺乏维生素的效果,在使用的过程中,建议最好定期到医院做相关检查,避免维生素摄入过多,而出现维生素中毒的现象,
2018-11-21