女生月经不调原因?

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引起月经失调的原因很多如卵巢功能异常，子宫疾病，内分泌功能紊乱,妇科炎症,过度劳累及精神压力过大等。
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。戒烟限酒，多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅。
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

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引起月经不调的生理因素：
1、情绪异常引起月经失调;
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经;
3、节食引起月经不调;
4、嗜烟酒引起月经不调。
月经不调患者建议用中药育宫培麟丸，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。