问题描述： 什么叫鼠标手,我14岁老是玩电脑!我不喜欢坐着玩电脑都是站着玩,前些天右手无力感,肌肉疼痛手不好使唤,手指抽痉,就连写字都不好写,我都是扶到自己右手写,后来左手也有点了,后来我不老是左手又好了,没事了,但右手还是老样子,什么原因,是和我站着玩电脑有关吗?
其实就是由于玩电脑时间太长造成的,有些腕部损伤,手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋,手部动作不灵敏都可能是鼠标手的症状,其实就是操作鼠标时的不正确的姿势造成的,能感觉到手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活等不适
2018-11-211.手及腕劳动强度大时应注意劳动间期休息,防止腕部正中神经持续性受压,中年女性在劳动中更要注意这一点,另外,在劳动前和劳动后放松腕部,充分活动腕关节,有助于防止鼠标手(腕管综合征)的发生,2.鼠标手注意避免劳作中洗冷水,避免寒冷刺激和过度伸屈用力,注意局部保暖,3.对于已经患鼠标手的病人经过治疗后如症状缓解,要注意防止复发,要避免长时间手、腕强度较大的活动,4.因外伤所致的骨折、脱位病人如有手指麻木、疼痛,要及时到医院检查,及时治疗,可获得良好疗效
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