常见的尿毒症症状有头痛头晕，面色苍白灰暗，浑身乏力，泛酸、恶心、呕吐，口中有尿味，严重贫血，消瘦，尿量减少，无尿或夜尿增多，尿液清淡无味，血压升高，性功能障碍，全身瘙痒，胸闷、憋气，心律失常，电解质紊乱，抽搐，惊厥等。
平时多摄入优质的蛋白质，多吃一些含有蛋白质的食物，若患者的食欲较差，则很难慢走高热量的要求，如果病情比较轻的话，应该以容易消化的碳水化合物为主，可多吃水果、麦淀粉面条、麦片、饼干或者其他淀粉点心，要尽量少喝水，要遵照医生的话来喝水。
1.充分休息
应保证充足的休息和良好的营养,不要从事力所不及的活动.
2.避免有损肾脏的化学物质
要避免含有镉,乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境.它们一般存在于杀虫剂,汽车尾气,涂料,建筑物和家用清洁剂中.
3.限制含镐量高的食物
已经在一般家庭用品中发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联,只要仔细阅读产品的说明,多采取一些预防措施,是町以避免这些有害物质的.镉：这种稀有金属用于生产杀虫剂,橡皮轮胎以及塑料,涂料和其他产品.由于镉的工业用途很广,已经大范围地在一些食品和水中发现.以下几点应引起注意。
4.限制摄人含镉量高的食物,如由动物肝和肾制成的食物,比目鱼,蚌类,扇贝,牡蚝以及在污泥中长成的蔬菜.
5.确保用来喷涂和工艺用涂料,染料,瓷钠不含镉.
6.不要使用古董的烹调用具,因为这些器具上涂有含镉制成的色素.
7.勿抽烟，烟对肾脏有害无益.
以上是对“怎样可以预防尿毒症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你的躯体症状很多，但并不一定是尿毒症
网上查的需要专业人员解释，自己对照是不准确的，建议你到当地正规医院消化内科和神经内科门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗
尿毒症不是一个独立的病，而是一组临床综合征。慢性肾衰的终末阶段，肾脏的三大功能丧失，出现一系列症状和代谢紊乱，从而形成尿毒症。尿毒症的诊断并非只看血肌酐的水平，还要综合上述各个系统的临床表现。
尿毒症患者消化系统的最早症状是食欲不振或消化不良，病情加重时可出现厌食，恶心、呕吐或腹泻。这些症状的发生可能与肠道内细菌的尿素酶将尿素分解为氨，氨刺激胃肠道粘膜引起炎症和多发性表浅性小溃疡等有关。此外恶心、呕吐也与中枢神经系统的功能障碍有关。建议：
1、多喝水多运动。
2、加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。