问题描述： 前天左手抱小孩、右手推儿童车走了一二里路、晚上回家大腿以下酸疼,明天腰也疼了,
你好，根据你说的情况来看一般像是劳累引起的腰肌劳损。
建议可以按摩按摩腰部，用热水袋热敷热敷腰部，贴点万通筋骨贴看看。平时注意休息，避免着凉受寒劳累，祝你健康。
您的情况可能就是腰椎扭伤引起的症状，扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。
建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！
