月经不调排不出卵打算要宝宝在不

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

你好，，如果是后天引起的受寒，汗蒸也是可以的，但是最好找到病因，对症治疗。
平常来例假的时候不要吃生冷刺激食物，多喝热水，不要受凉，加强身体锻炼，或者看看中医调理一下。