问题描述： 吃了精神病药和失眠症药是不是植物神经紊乱了?两年多都是每天晚上12点到天亮睡不着觉,吃酸枣仁和山药和莲子可不可以做成粉剂可不可以,好像睡个好觉啊啊啊,怎么办呀
这位朋友像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定,希望对你有帮助.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
2018-11-21考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素这个是会造成神经紊乱的一般是一些麻醉药所以会造成神经亢奋反而睡不好,你说的这几个中药可以弄成水来喝吃粉会干燥一样睡不好煮水喝后有很好的效果的,
2018-11-21
