结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。
如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎。
问题描述： 经常结膜炎,很难受还影响到工作,我把生活状况跟你说一下,做厨师的,自己工作压力比较大,紧张,脾气不稳定,还有就是很少吃蔬菜水果,少锻炼,平时也玩手机比较多有很多时候玩手机姿势不正确,这些会容易上火引起眼结膜吗,现在很痛苦
要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲。患结膜炎时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。结膜炎发作时会影响正常的工作和生活，如果不注意，还会传染给他人。结膜炎本身对视力影响一般并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害，甚至失明。所以，得了结膜炎后，最好到医院检查就诊。
以上是对“要怎么预防结膜炎呢。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友，你好！长期视疲劳，上火等都容易引起结膜炎哦！
建议平时正确合理用眼，手机电脑尽量少用，尽量减少近距离用眼，避免熬夜，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，适当运动，锻炼身体，增强体质。
结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共游泳区游泳。
如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎。