添加的量应由少到多;食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物:添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食;灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。
判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。不过平时你可以给他喝一些牛初乳,加一点生命阳光牛初乳,还不错,它有调节胃肠道菌群,对生长发育的促进等作用。 不要给宝宝添加香料,不要喝碳酸饮料,香辣刺激性食物不要吃。
宝宝的个体差异不同,食量大小也各不相同,只要宝宝精神状态好,消化吸收好身高体重达标,发育正常妈妈就必担心,宝宝不爱吃奶粉是添加辅食后宝宝喜新厌旧不在钟情于吃奶,这个时候可以训练宝宝吃辅食,4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是:
1、从少到多,使婴儿有一个适应的过程。
2、由稀到稠。
3、从细到粗。
4、由一种到多种。
5、患病期间不添加新的辅食。
宝宝四个月后母乳和奶粉的营养以不能满足宝宝的生长需要了,可以给宝宝添加各种辅食了,添加辅助食后可以适当减少奶量,但奶粉是这个月龄的宝宝主要食物,每天必须保证一定的奶量不能低于800-1000毫升。
以上是对“五个月宝宝有哪些辅食食谱呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果母乳够的话可以推迟一点给辅食,宝宝肠胃好的话,一般先开始增加大米粥、小米粥、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1~2周以后,可增加鸡蛋黄。宝宝在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后,可增加菜泥、水果泥。但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多,有一种到多种,由稀到稠,由半固体到固体食物转换的原则。总之就是慢慢过渡,多样添加。不过六个月的宝宝还是以奶为主,因为奶粉的营养比较全面,奶粉都有丰富的营养素和微量元素,还是要奶粉为主辅食为辅,每天的奶量在800~900毫升,在每天保证奶量的时候,添加1~2次的辅食就可以了。
2018-11-21一般添加的食物有:蛋黄泥;香蕉泥;苹果泥;红枣泥;胡萝卜泥;土豆泥;豆腐糊;肝泥;鱼肉泥;鲜虾肉泥;鸡肝糊等等,以补充能量,蛋白质,钙;铁和维生素A.B.C及纤维素等。 由于宝宝肠胃功能不够完善,对新添的食品适应力若,容易发生消化吸收紊乱,故增加辅助食品必须尊造循序渐进的原则进行,不能操之过急。建议可以给宝宝添加米粉蛋黄烂面条果汁等易消化的食物。
(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。
(2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。
(3)从细到粗,菜水—菜泥—碎菜
(4)习惯一种再加另一种。
在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。