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为什么长不高,担心不会再长个啦

2018-11-21 女 | 16岁
回答(2)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,人体身高是和父母遗传,运动和营养关系很大。你还会长高的。
建议注意多运动,多吃含钙食物如每天要喝一代牛奶,保证8小时睡眠,睡眠时候生长激素分泌增加。

2018-11-21
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,身高的决定因素取决于父母的遗传和后天的生活环境。你现在16岁骨骼的骨后端还没有闭合,所以还会继续生长发育的。建议平时要合理饮食坚持锻炼身体,多做有氧运动,比如跑步,游泳等。养成良好的作息习惯。

2018-11-21
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