您好，便秘常见于胃肠蠕动减慢、饮食不当、生活不规律，或胃肠道疾病等。
建议选用果导片口服，或应用番泻叶泡水饮用。平时注意饮食规律，多喝水，多吃水果蔬菜及粗纤维食物，积极锻炼身体，经常顺时针按摩肚脐周围。祝您健康幸福。
您好，根据您的描述您便秘了，可能是饮食太干导致的，不要太担心哦。
建议您多吃些含有水分的东西，可以吃些香蕉让大便快些来，也可以吃些泻药让大便通畅，祝您早日康复。
根据你说的情况应当属于比较严重的便秘，年轻人这种情况有可能与你的生活饮食方式有关。
建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动，增强肠道蠕动和调节胃肠道的功能，药物可以用一些通便灵等等。
你好，，最近几天没有大便，主要由于消化不良，胃肠蠕动慢，多数考虑为便秘所致。
建议多吃香蕉，促进通便的食物，必要时可以服用通便灵胶囊治疗，或者使用开塞露。平时多吃一些促进消化的食物，多运动。注意休息，合理饮食，希望你早日康复！
以上是对“很多天没有拉大便了，但是隐隐约约有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个情况考虑是习惯性便秘引起的情况的，注意避免吃辛辣食物的
您好，建议选择服用一些麻仁软胶囊以及选择多喝一些淡盐水比较好的，注意饮食多吃一些香蕉苹果等
你好，，现在主要存在的问题就是，便秘。
你好，建议注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，实在不行，可以使用开塞露，希望我的回答能帮助到你。
你好，这种情况多考虑是便秘，平时可以饮食进行调理，多吃蔬菜和水果。
建议最好多注意休息，必要时可以使用开塞露进行通便，多喝水，不要吃辛辣的食物即可。
您好，可能是便秘引起的大便间隔时间长，改善饮食可缓解便秘。
避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，如海带、芹菜等，可口服芦荟胶囊帮助排便。
以上是对“很多天没有拉大便了，但是隐隐约约有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况属于便秘，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
你好，根据你的这种情况考虑是便秘，一般与排便不及时，饮水少，缺乏运动，辛辣食物刺激等有关系的
药物治疗可以口服芦荟胶囊或麻仁软胶囊，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，多食用蔬菜和水果，加强运动，养成定时排便的习惯