绿豆薏米粥和红豆薏米粥

向TA提问 李小可 已帮助网友：1820

你好，，绿豆薏米红豆都具有利水的功效，体内有湿气的体质可以食用。
湿性体质宜清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物和油炸油腻食物，适量运动，规律作息，希望回复对你有所帮助。