嫖娼后精神惶恐不安精神压力太大

问题描述： 事情是这样的,2月11号被朋友带去嫖了一次,这是人生第一次嫖娼,过程就是一开始WTKJ了一会,然后朋友给带的套,进去以后大概动了不到10下,因为觉得没意思,而且不怎么硬就出来了,出来的时候,特意检查了下套子,没有脱离和破裂,事后,朋友用手帮我打出来的,完事后就开始后悔与后怕,整天担心会不会得艾滋和性病,然后在不洁性交后第10天去三甲医院做了全部检查,丙肝,梅毒,HIV,尿培养都是正常的,只是尿检有点轻微炎症,然后吃了一周的头孢以后复查都已经正常,但百度以后发现各种病都有窗口期,内心还是焦躁不安,第10天检查完以后,开始出现腹泻,大概一周不到的样子,我个人每天习惯都是排便一次,腹泻,我自己定义是腹泻,因为也是每天一次,量没有增加,只是有那么2-3次大便是水一样,然后开始更加恐艾,然后对比网上各种症状,然后摸到下颚有淋巴结,腹股沟也有淋巴结,其他地方没有,然后焦虑不安,开始抽烟,以前不怎么抽一天2-3根的样子,现在一天一包多,然后,在出现腹泻及摸到淋巴结一周以后,实在害怕,就买了爱卫的试纸测试了一下,结果为阴,但是此时才2周多点,还是在窗口期之内,从嫖娼后每天晚上都睡不好,半夜要惊醒三四次的样子,但是平时胃口很好很能吃,就是担心受怕,期间也没有发热的症状,但今天嗓子有点轻微的不适,会不会是因为抽烟太凶引起的,还有一直有慢性咽炎,每天工作都无精打采,现在我觉得已经严重影响到生活与工作,每天都在担心性病及艾滋,真的好痛苦,对于此次不成熟的行为,真的深感后悔,