你好考虑是胃肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱引起的上述症状
可以服用肠炎宁，整肠生治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，注意个人卫生
您的情况可能就是胃肠炎引起的，与您不良的饮食习惯有关系的。
一般可选用复方磺胺甲基异唑（复方新诺明）、吡哌酸、庆大霉素、丁胺卡那霉素等治疗，还要适当休息，进食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。
问题描述： 昨晚没休息好,今早起来吃完早餐回到家,发现肚子胀,然后想吐,肚子拉稀,屁特别多,然后刚才吐了,肚子没那么胀了,但还是很难受
考虑肠道炎症引起的现象会有食欲下降，腹部疼痛，呕吐等症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意胃肠保暖，少食多餐，口服整肠生调理，可以有所好转。
你好，肚子发胀及腹泻可能是由于肠功能紊乱而引起的，这可能饮食不规律等因素有关系。
这是可以应用整肠生胶囊等药物进行治疗的，同时应该规律饮食，避免辛辣刺激食物及生冷油腻食物。
以上是对“肚子胀，想吐，拉肚子。不过没发烧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！