以后再有痘痘的话一定不能去挤压它了,挤压之后会引起黑色素沉着的,长痘痘的时候要掌握正确的洗脸方法:长痘痘的油性皮肤要经常清洗,但洗脸的方法一定要注意,正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿,将洗面乳在手掌中搓揉,尽快以冷水冲掉,这是最简单、经济的去油保养方式,不要用热水洗脸,因为热本身就是刺激,会使皮脂腺增加分泌量,蒸脸也一样,
指导意见:
建议你多吃维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是, 避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜,
要是较严重的青春痘疤痕,建议到医院质疗,可以用激光除疤,较浅的疤痕,你可以用一些祛痘的精华液,可以减轻疤痕,
指导意见:
:建议你平常不要吃辣的或是喝酒,因为辣的不利于疤痕的恢复,