问题描述： 自卑,事情还没做就怕,不敢和生人多交流,爱钻牛角尖,老逃避问题,爱胡思乱想,从小到大都这样,外婆有老年痴呆症
张绍兰
回答时间：2018-11-21
您好，根据您的症状提示，考虑您是比较自卑导致，没有安全感。
建议您平时注意保持心情舒畅，多和朋友亲人多交流，敞开心扉，每天微笑面对生活。多培养一些兴趣爱好，不要没事的时候总一个人。多出去走走，祝您早日康复。
魏帅帅
回答时间：2018-11-21
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的病症，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情