便秘跟不规律生活和饮食等等有关系,任何保健品不建议吃,建议采取中西医结合治疗,首先要避免辛辣油腻食物,饮食清淡,保持大便通畅,多吃蔬菜水果,在医生指导下口服通便药物和适当增加助消化药,配合中医辩证治疗,适当加强运动锻炼,多喝水,规律休息,避免熬夜,
2018-11-21
问题描述： 碧生源常润茶有用吗?老是便秘,水果青菜没少吃,可每次上大便都好像有点困难,每次都只能上出很少的一点大便,在电视上看到碧生源常润茶的广告感觉不错,而且还挺认识的阿姨说她一直喝那个对通便挺有用的,一直喝这个茶的话对身体有害处吗?碧生源常润茶到底好不好?
这个最好不要喝,我也喝过,刚开始有效果,喝几天后就没效果了,我现在这样治疗便秘,效果还可以,早上空腹喝500毫升蜂蜜水,10点多吃点水果,每周喝2天三黄片,每天3次,这样坚持了一段时间大便基本还可以,希望对你有帮助,
2018-11-21水果蔬菜不可少（水果主打香蕉）,还要常喝水,多运动,养成定时排便习惯,常吃点清热解毒的,对于什么电视广告不可一味相信,效果肯定有那么一点,但多大的效果持续时间就不知道了,而且有时候适合别人的不一定适合自己,还有就是不管什么东西都要适量,物极必反
2018-11-21便秘跟不规律生活和饮食等等有关系,任何保健品不建议吃,建议采取中西医结合治疗,首先要避免辛辣油腻食物,饮食清淡,保持大便通畅,多吃蔬菜水果,在医生指导下口服通便药物和适当增加助消化药,配合中医辩证治疗,适当加强运动锻炼,多喝水,规律休息,避免熬夜,
2018-11-21