根据您的描述，你有可能是颈肩疲劳综合征是由于颈颈部肌肉痉挛造成的。
建议您，挂一个，针灸理疗科，然后进行理疗针灸按摩。希望我的回答对你有所帮助，祝您早日康复。
你好，根据你描述情况来看，不排除是由于肩周炎或者是颈椎问题引起的上述症状。
建议到医院脊柱骨科就诊，完善颈椎磁共振等检查进一步了解有无颈椎椎间盘突出的情况，以便及早对症处理。
问题描述： 肩颈痛,特别是有时候坐着或逛着街会突然挺痛的,但去医院挂外科骨科照了个X光又说没什么问题,可我肩颈还是老痛,我到底是怎么了,应该挂什么科?或者说应该怎么办呢?
一些上班族的工作压力大，而且电脑普及率也很高，颈椎间盘长时间负荷过重，就会加速老化、退行性病变。如长时间的低头、伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑，这种低头的姿势容易引起肩周炎，颈椎病。
如果拍片没有异常，可以去一些正规的按摩机构进行按摩理疗，以缓解肩颈肌肉的紧张，恢复颈椎活动。
这个情况在年轻人，一般来说不考虑肩周炎，可能和颈椎有关系，但是也不见得一定有问题。
这个可以考虑找正规的中医推拿按摩，适当按摩一下颈椎看看是否改善，实在不放心可以去医院拍片看看颈椎。
以上是对“肩颈痛，但照X光说没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！