问题描述： 中医痿症研究中心,女儿右腿膝盖髌骨脱位已两月,现已可以正常走路,但不能走快,慢跑没力量,练习慢跑后,感觉到疼痛,大腿肌肉萎缩,比好的腿明显细了,:1大腿肌肉萎缩,怎么进行锻炼?2能进行慢跑练习吗?3她身体很差,常失眠,感冒,想锻炼一下,但腿又这样,可以做一些什么运动
黄文飞
回答时间：2018-11-21
根据您提供的情况,您的孩子的大腿肌肉萎缩主要是废用性萎缩,也就是您所说的长时间不动造成的,建议从现在开始积极进行锻炼,在锻炼上可以选择跑步,仰卧起坐,做广播体操,还要参加一些力所能及的劳动,体育活动和体力劳动相结合.同时还可以吃一些营养神经,肌肉细胞的药物以加快恢复
张慧芝
回答时间：2018-11-21
大腿肌肉萎缩是因为你的髌骨脱位引起的,只要髌骨有问题都会这样的,很正常啊.现在已经2个月了,可以锻炼了,不要太劳累就行的,锻炼一段时间肌肉萎缩会好的