您好，根据您的描述，您被日照久了身也会刺痒，重起来的时候红色和一粒一粒的过一会凉了就不会了。
您这种情况考虑过敏。春冬因为干燥是过敏的高发，建议您里面穿淡色，棉质内衣，希望对您有帮助。
你好这样的情况多属于过敏性皮肤疾病受热症状突出也多属于是血热血燥引起的过敏性皮肤疾病症状的
建议这样的情况日常增加身体的锻炼多晒太阳，自身抵抗力降低也是引起过敏反复的原因口服扑尔敏维生素C治疗就好治疗期间忌口辛辣油腻刺激性食物
有不明白的欢迎再次咨询
以上是对“冬天春天身上一热就头痒接着全身痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑皮肤过敏引起的现象，会有皮疹，皮肤起包，瘙痒疼痛破溃的症状。
建议清淡温软饮食，保持皮肤清洁，避免反复刺激，口服扑尔敏调理，可以有所好转。
根据你的情况考虑，你是由于过敏性皮炎引起的现象导致的症状。
建议你可以服用头孢克肟和录雷他定和西咪替丁治疗即可，平常注意个人卫生，忌辛辣食物。